Make the best decision of your life and get on the Frontline... Your body will thank you forever
Sunday's 14:00 - 15:00
Get started the best way
Join our amazing community!
To begin with, you should come by our CrossFit box in Kreuzberg/Friedrichain and join our FREE CrossFit intro class. Here we will go over some of the fundamental exercises that we use in CrossFit, talk a little about what CrossFit is and give you a brief overview of what we do on a daily basis. To conclude your intro you will join your first WOD. ( Workout Of the Day ).
- Intro session lasts about 1 hour and is for everyone regardless of fitness LEVEL!!
- Everybody can take part in the fun Intro class
- We have the intro class every Sunday at 14:00 at oiur CrossFit Box in Kreuzberg/friedrichain.
- No sign up is needed, Just come by and have some fun :-)
When you have completed your first Training session, just talk to the instructor who will give you all the info you need. Then you can join us and be a proud member of the Frontline! You are of course also always welcome to drop by the box for more information and a tour of the box.
Wir lieben CrossFit und das wirst auch DU! Unser CrossFit-Einsteigerkurs ist ein speziell konzipierter Kurs, der sicher stellt, dass auch Du – genau wie wir – diesem Sport mit großer Leidenschaft nachgehen wirst. Dieser Kurs ist ein 5-Wochenkurs, der Dich durch alle verschiedenen Aspekte von CrossFit führt und der Dir eine solide Grundlage von Wissen vermittelt, um das „Warum“ und „Wie“ hinter dem Training zu verstehen.
In diesem Kurs wirst Du 'The Frontline Box' kennenlernen und merken, dass wir für Dich die erste Wahl sind, um in Form zu kommen. Dies geschieht zu 100% an deine Fähigkeiten angepass, um Dir die bestmögliche Erfahrung mit Crossfit zu bieten.
Der Kurs ist für jeden, der CrossFit kennenlernen und die verschiedenen Bewegungen und Übungen erlernen möchte. Darüber hinaus verbesserst Du Deine Fitness und wirst hundertprozentig SEHR VIEL Spaß mit anderen Neueinsteigern haben, die ebenfalls mit Dir diese CrossFit-Reise beginnen.
Als Teilnehmer dieses Kurses steht es Dir frei, auch jederzeit an einem regulären Kurs in der Box teilzunehmen.
Kurs 1 BEGINN:
24.06.2025
(2x/Woche, Dienstag um 20:00 Uhr + Samstag um 13:00 Uhr)
Kurs 2 BEGINN:
09.07.2025
(2x/Woche, Mittwoch um 20:00 Uhr + Samstag um 14:00 Uhr)
Wo:
The Frontline Berlin, Schleusenufer 4, 10997 Berlin
Preis:
100,-€
Registriere Dich noch heute oder schreibe uns für weitere Informationen:
mail@frontlinebox.de
Ready to take on HYROX? Our 5-week HYROX Starter Course is the perfect introduction, designed to teach you the essential movements while building your fitness and confidence.
The course will consist of 2 x classes a week Wednesday at 20:00 and Saturday at 10:00.
Throughout the course, we’ll break down every key element of a HYROX race—from sled pushes to ski erg technique—so you can train smart, move well, and have fun at the same time.
What you’ll learn and improve:
• Sled Pushes & Pulls
• Ski Erg
• Farmer Carries
• Wall Balls
• Sandbag Work
• Interval Training & Engine Building
Each session includes:
• A structured warm-up
• A technique-focused segment
• A conditioning workout tailored to HYROX demands
All done in a supportive, small-group environment where hard work, camaraderie, and fun will make you look forward to each and every class!
Sign up now and start your HYROX training with The Frontline Berlin!
Kurs 1 BEGINN:
11.06.2025
(2x/Woche, Mittwoch um 20:00 Uhr + Samstag um 13:00 Uhr)
Kurs 2 BEGINN:
26.06.2025
(2x/Woche, Mittwoch um 20:00 Uhr + Samstag um 14:00 Uhr)
Wo:
The Frontline Berlin, Schleusenufer 4, 10997 Berlin
Preis:
100,-€
Registriere Dich noch heute oder schreibe uns für weitere Informationen:
mail@frontlinebox.de
Come and test for yourself and see what The Frontline is all about! The intro month is 85€ and gives you unlimited access to all the classes that goes on in the box in Kreuzberg/Friedrichain, its a great way to test and fall in love with CrossFit